WordPressサイトのバックアップ方法（究極のガイド）

ウェブサイトが突然オフラインになったのを見るパニックほど恐ろしいものはありません。それはすべてのサイトオーナーが恐れる瞬間であり、簡単なエラーが長年のコンテンツと努力の喪失を意味する可能性があります。

プラグインの競合、ホスティングの問題、またはセキュリティ上の脅威であっても、これらの問題はしばしば警告なしに発生します。多くの人にとって、その結果は、信頼できるバックアップがあれば簡単に防ぐことができた深刻な後退です。

幸いなことに、サイトの保護はあなたが思うよりも簡単です。このガイドでは、信頼できるバックアップ方法とツールを紹介し、あらゆる災害からウェブサイトを安全に保つための明確で簡単なプロセスを提供します。

まず最初に：適切なWordPressバックアップ方法を選択してください 🔎

あなたのWordPressウェブサイトの構築に時間を費やしたのであれば、それを安全に保つ方法が必要です。

バックアップを作成することは、災害に備えてサイトのコピーを作成するようなものです。何か問題が発生したりハッキングされたりした場合、すべてを以前の状態にすばやく復元できます。

サイトをバックアップするさまざまな方法を見てみましょう。

• WordPressバックアッププラグインの使用 – これらのツールはすべてを処理してくれます。スケジュールに基づいてサイトを保存し、コピーを希望の場所に直接送信できます。WordPress初心者で技術的な知識がほとんどない場合は、これが最良の選択肢です。
• ホストのバックアップシステムを使用する – ほとんどのWordPressホスティングサービスには、プランに含まれる組み込みバックアップがあります。これは通常ホスティングプランに含まれているため、予算が限られている場合にうまく機能します。ただし、バックアップ機能はプラグインと比較してかなり基本的である可能性があります。
• cPanel/FTPによる手動バックアップ – より専門的な知識が必要ですが、特定のファイルを保存したい場合に役立ちます。プラグインを使いたくない場合や、ホスティングプロバイダーにバックアップシステムがない場合にも有効です。
• WordPressメンテナンスサービスの利用 – ビジネスサイトを運営していて、自分でバックアップを管理する時間がない場合は、メンテナンスサービスにバックアップの管理や、アップデート、セキュリティ監視などのその他のタスクを任せることができます。

どのWordPressファイルをバックアップすべきですか？

すべての投稿、ページ、コメント、サイト設定を含むデータベース、およびテーマ、プラグイン、画像や動画などのアップロードファイルをバックアップする必要があります。サイトのコアWordPressファイルと設定ファイルも保存しておくことが重要です。

ただし、すべてのファイルを同じ頻度でバックアップする必要があるわけではありません。サイトのさまざまな部分を更新する頻度によって異なります。詳細については、どのWordPressファイルをバックアップする必要があるかに関するガイドをご覧ください。

それでは、これまで紹介したさまざまな方法でWordPressをバックアップする方法を見ていきましょう。以下のリンクをクリックすると、お好みのトピックにジャンプできます。

• プラグインでWordPressをバックアップする方法（初心者向け）
• WordPressを自動的にバックアップする方法
• ホスティングプロバイダーを使用してWordPressをバックアップする方法
• プラグインなしでWordPressをバックアップする方法（cPanel方式）
• プラグインなしでWordPressをバックアップする方法（FTPメソッド）
• FTP/cPanelアクセスなしでWordPressサイトをバックアップする方法
• WordPressをクラウドストレージプロバイダーにバックアップする方法
• WordPressデータベースのバックアップ方法
• WordPressサイトの復元方法
• 代替案：WordPressメンテナンスサービスを依頼する
• WordPressバックアップに関するよくある質問
• サイト管理のための追加リソース

プラグインでWordPressをバックアップする方法（初心者向け）

私たちは長年多くのバックアップツールを試してきましたが、Duplicatorは私たちが常に使い続けているものです。使い方が非常に簡単なので、私たちのチームの誰もが、技術に詳しくない人でも、簡単にウェブサイトのコピーを保存できます。

Duplicatorを気に入っている点は、基本的なバックアップ機能を超えていることです。インスタント災害復旧機能と、プラグインが事前にインストールされていなくてもサイトを復元できる機能を提供します。だからこそ、Duplicatorは初心者とプロフェッショナルの両方にとって優れた選択肢なのです。

そのすべての機能をご覧になりたいですか？完全なDuplicatorレビューをご覧ください。

まず、Duplicator Proバックアッププラグインをインストールして有効化しましょう。この手順で困った場合は、WordPressプラグインのインストール方法に関する役立つガイドがあります。

プラグインを有効化したら、Duplicator Pro » 設定に移動し、「一般」タブを選択します。Duplicator Proアカウントページで見つけられるライセンスキーを入力してください。

完了したら「有効化」をクリックするだけで、成功すると確認メッセージが表示されます。

次に、Duplicator Pro » Backups に移動します。

上部にある「新規追加」ボタンを探してクリックします。ここからWordPressサイトの新しいバックアップ作成を開始します。

さて、バックアップに名前を付けましょう。Duplicatorには、スマートラベリングシステムのように機能する巧妙な動的タグ機能があります。

バックアップに自動的に日付を付けるために、%year% や %month% のようなタグを使用できます。たとえば、'site-backup-%year%-%month%,' を使用すると、Duplicator は「site-backup-2024-12」のような整理された名前を作成します。

これにより、整理されたファイルキャビネットを調べるのと同じくらい簡単に、後でバックアップを見つけることができます。

バックアップファイルを安全に保管する場所を選択する「ストレージ」セクションに進みましょう。

このチュートリアルでは、デフォルトのローカルストレージを使用します。これは、バックアップがホスティングサーバーに直接保存されることを意味します。安全性を高めるために、常に自分のコンピューターまたはクラウドサービスにコピーをダウンロードすることをお勧めします。

次に、「バックアップ」タブを展開します。ここで、プリセットとして「フルサイト」オプションを選択します。これにより、完全なバックアップパッケージが作成されます。

データベースのみ（コンテンツと設定のみ）、メディアのみ（画像とファイルのみ）、またはカスタム（バックアップするものを正確に選択したい場合）など、より具体的なオプションを選択することもできます。

カスタムオプションを使用すると、以下を含む特定のコンポーネントをバックアップ用に選択できます。

• データベース（投稿、ページ、設定）
• コア（WordPressシステムファイル）
• WordPressプラグイン（すべてまたはアクティブなもののみ）
• WordPressテーマ（すべてまたは現在のテーマのみ）
• メディア（画像、動画、ドキュメント）
• その他（ディレクトリ内のWordPress以外のファイル）

例を挙げます。

より選択的にする必要がありますか？「ファイルフィルター」オプションを確認してください。これにより、特定のファイルをバックアップから除外できます。一時ファイルやバックアップする必要のない大きなメディアアイテムを除外するのに最適です。

除外したい任意のファイルのパスを入力するだけです。ファイルパスがどこにあるかわかりませんか？ヘルプについては、WordPressファイルとディレクトリ構造ガイドをご覧ください。

拡張子を指定することで、ファイルタイプ全体を一度に除外することもできます。

例えば、「mp4」や「mov」を除外すると、すべてのビデオファイルがスキップされ、これらのファイルを別の場所に保存している場合に、より小さく、より高速なバックアップを作成するのに役立ちます。拡張子名はセミコロン（;）で区切るようにしてください。

バックアップに保護の追加レイヤーを追加したい場合は、「セキュリティ」タブに切り替えることができます。

ここで、バックアップファイルを保護するためのパスワードを設定できます。ウェブサイトに機密情報が含まれており、追加の保護が必要な場合は、特に重要です。

「インストーラー」セクションに進みます。これらの設定は、ウェブサイトを復元するために使用するインストーラーファイルを担当します。

現時点では、これらの設定はそのままにしておき、「次へ」をクリックするだけでかまいません。

次に、Duplicatorがサイトをすばやくスキャンして、バックアップの準備ができていることを確認します。これは、フライト前のチェックのようなものです。すべてが順調であればプラグインは「良好」ステータスを表示するか、続行する前に注意が必要なWordPressエラーについて警告します。

すべてが問題なさそうであれば、下部にある「バックアップを作成」ボタンをクリックしてプロセスを開始してください。

Duplicatorがバックアップの作成を完了したら、Duplicator Pro » Backupsに戻ります。

「ダウンロード」オプションをクリックし、「両方のファイル」を選択します。これにより、バックアップ自体と、サイトを復元する必要がある場合に必要となるインストーラーファイルの2つの重要なファイルが得られます。

ボーナスヒント：迅速なウェブサイト復旧のための災害復旧リンクを作成する

Duplicatorが例外的なバックアップソリューションである理由は、ウェブサイトのセーフティネットとして機能する災害復旧機能です。この機能により、WordPressサイトが完全に破損した場合でも、迅速に復元できます。

予期せぬウェブサイトのエラーに備えることについては、WordPressの災害復旧計画の作成に関するガイドで詳しく説明しています。

このバックアップシステムを設定するには、まずサーバーに完全なウェブサイトバックアップが保存されていることを確認してください。Duplicator Pro » Backups にアクセスして確認してください。

最新のバックアップファイルを探し、その横にある災害復旧アイコンをクリックします。

ポップアップウィンドウで、「Disaster Recoveryを設定」をクリックするだけです。

これにより、バックアップの復元機能が有効になります。

Duplicatorは、安全なリカバリリンクまたはランチャーファイルの2つのバックアップリカバリオプションを提供します。どちらも緊急バックアップ復元ツールとして機能します。

WordPressウェブサイトで深刻な問題が発生した場合、どちらのオプションでもバックアップを迅速に復元できます。ブラウザのリカバリリンクを使用するか、ランチャーファイルを実行して復元プロセスを開始してください。

WordPressの自動バックアップ方法

手動バックアップを作成することも可能ですが、WordPressブログを保護する最も効率的な方法ではありません。代わりに、定期的に実行される自動バックアップを設定して、絶え間ない手作業なしで安心を得る方法を見てみましょう。

スケジュールされたバックアップを使用すると、バックアッププラグインがすべて自動的に処理します。毎日、毎週、または毎月のウェブサイトバックアップが必要な場合でも、Duplicator Proはバックアップ戦略をシームレスに管理できます。

ただし、プラグインを使わない方法をご希望の場合は、CodeGuardで自動WordPressバックアップを設定する方法に関するガイドをご覧ください。CodeGuardは、サイトを24時間365日監視し、コンテンツの変更を自動的に保存するクラウドベースのバックアップサービスです。

Duplicatorで自動バックアップスケジューリングを設定するには、Duplicator Pro » スケジュールバックアップに移動し、「新規追加」をクリックします。

まず、バックアップスケジュールに名前を付けます。Duplicatorはデフォルトでデフォルトテンプレートを選択し、すべてのファイル、データベース、メディア、テーマ、プラグインを含むWordPressサイトの完全なバックアップを作成します。

メディアファイルのみをバックアップするなど、カスタムバックアップテンプレートを作成したい場合は、テンプレートドロップダウンの横にある「+」ボタンをクリックするだけです。これにより、新しいタブでテンプレート作成ツールが開きます。

この新しいタブで、バックアップテンプレートに名前を付けます。たとえば、アップロードされたファイルには「メディアライブラリバックアップ」を使用します。

次に、先ほど示したように、動的タグを使用してバックアップの名前形式をカスタマイズし、バックアップの種類（サイト全体、データベースのみ、メディア、またはカスタム）を選択できます。特定のファイルやフォルダを除外する必要がある場合は、フィルターを有効にすることもできます。

これが完了したら、下にスクロールします。デフォルトのインストーラー設定はほとんどのユーザーにとって問題なく機能するため、そのままにしておくことができます。

「テンプレートを保存」をクリックして変更を保存します。

そのタブで新しいテンプレートを保存したら、それを閉じてここに戻ります。「テンプレートリストを更新」ボタンをクリックすると、新しいカスタムテンプレートがドロップダウンメニューに表示され、選択できるようになります。

「テンプレートリストを更新」ボタンをクリックすると、ドロップダウンメニューに新しいテンプレートが表示されます。これで、スケジュールされたバックアップに選択できます。

次に、バックアップを保存する場所を選択します。

「デフォルトローカル」オプションを使用してバックアップをウェブホストに保存するか、追加のセキュリティのためにクラウドストレージに接続できます。

ここで重要な決定を下します。バックアップ頻度の設定です。Duplicatorでは、バックアップを自動的に実行するスケジュールを、毎時、毎日、毎週、または毎月に設定できます。サイトのコンテンツが変更される頻度に合わせて頻度を選択してください。

バックアップの開始時刻も設定する必要があります。役立つヒント：スケジュールされたバックアップは、ウェブサイトのトラフィックがないと開始されません。たとえば、午前6時に毎日バックアップを設定しても、サイトに午前10時まで訪問者がいない場合、バックアップは代わりに午前10時に開始されます。

このため、バックアップ時間は、ウェブサイトまたは オンラインストア のピークトラフィック時間中に設定することをお勧めします。

自動バックアップシステムのセットアップを完了するには、ページの最下部にある「このスケジュールを有効にする」ボックスにチェックが入っていることを確認してください。

次に、「スケジュールを保存」をクリックして、自動バックアッププランを有効にします。

ホスティングプロバイダーを使用してWordPressをバックアップする方法

バックアッププラグインは優れたツールですが、多くのWordPressホスティングプロバイダーには組み込みのバックアップソリューションが含まれています。主な利点は何でしょうか？これらのバックアップは追加費用なしで提供され、すでに設定されているため、設定は不要です。

例えば、WPBeginnerのウェブサイトをホストしているSiteGroundは、すべてのホスティングプランで手動および自動の毎日のバックアップを提供しています。私たちの経験についてもっと知るには、なぜ私たちがSiteGroundに切り替えたのかに関する記事をご覧ください。

これらのホスティングバックアップ機能の使用方法を見てみましょう。まず、SiteGroundアカウントにログインします。「マイウェブサイトとサービス」セクションで、「ウェブサイト」の下にある「管理」をクリックします。

WordPressウェブサイトのリストから、バックアップしたいサイトを見つけます。

次に「サイトツール」をクリックして、バックアップオプションにアクセスします。

次に、左側のサイドバーにある「セキュリティ」に移動し、「バックアップ」を選択します。

ここで、手動でバックアップコピーを作成したり、自動バックアップを管理したりできます。SiteGroundには、作成できる手動バックアップの数に制限があります。しかし、心配しないでください。その自動バックアップシステムは、ウェブサイトのバックアップファイルを定期的に作成してくれるからです。

「バックアップの管理」セクションまでスクロールすると、すべてのバックアップファイルが「時間別」「日別」「手動」タブの下に整理されているのがわかります。

バックアップの復元オプションを表示するには、いずれかのバックアップの横にある3点メニューをクリックしてください。完全なバックアップの復元、ファイルやデータベースの選択的な復元、またはバックアップファイルの安全な保管のためのダウンロードを実行できます。

人気のあるWordPressホスティングプロバイダーであるBluehostを見てみましょう。Bluehostは独自のバックアップシステムを提供するのではなく、業界をリードするバックアップサービスであるCodeGuardとJetpackと提携しており、WordPressウェブサイト向けのプロフェッショナルなバックアップツールを提供しています。

これらのバックアップオプションにアクセスするには、まずBluehostのダッシュボードにログインします。「Webサイト」タブに移動し、管理したいサイトの「設定」をクリックしてください。

「バックアップ」タブに移動すると、CodeGuardとJetpackという2つの強力なバックアップソリューションが見つかります。

どちらのサービスも自動バックアップ機能とクラウドバックアップストレージを提供し、WordPressファイルを安全に保ちます。

これらのバックアップサービスの使用に関する詳細な手順については、包括的なガイドを作成しました。

• CodeGuardでWordPressの自動バックアップを設定する方法
• JetPack（旧VaultPress）を使用してWordPressバックアップを作成する方法

プラグインなしでWordPressをバックアップする方法（cPanel方式）

バックアッププラグインを使用したくない場合は、cPanelから直接WordPressサイトのバックアップを手動で作成できます。

ただし、手動バックアップは自動バックアップソリューションよりも多くの労力と注意が必要であることを覚えておいてください。この方法では自動スケジューリングが提供されないため、自分で定期的なバックアップを作成することを覚えておく必要があります。

まず、ホスティングプロバイダーのcPanelにアクセスします。Bluehostでは、Bluehostダッシュボードにログインすることでこれを行うことができます。「ウェブサイト」タブに移動し、バックアップしたいサイトの「設定」をクリックします。

さて、詳細設定に切り替えます。

次に、「cPanel」セクションを見つけて「管理」をクリックします。

次に、「ファイル」セクションに移動し、「バックアップウィザード」を選択します。

このツールは、さまざまな種類のウェブサイトバックアップを作成するのに役立ちます。

「バックアップ」または「復元」の 2 つのオプションが表示されます。

バックアップを作成しているので、「バックアップ」をクリックします。

これで、WordPressファイルのフルバックアップまたは部分バックアップを選択できます。各オプションに含まれる内容は次のとおりです。

• フルバックアップ – ウェブサイト全体を完全にコピーしますが、サイトを別のサーバーに移動したり、バックアップコピーをダウンロードしたりする場合にのみ使用できます。cPanel を介してフルバックアップを復元できないことに注意してください。
• 部分バックアップ – ホームディレクトリ（WordPressファイルとメールを含む）、データベースバックアップ（コンテンツと設定）、またはメールフィルターと転送先を選択してバックアップできます。

このチュートリアルでは、フルバックアップを作成します。

次に、バックアップファイルを保存する場所を選択します。

ほとんどのユーザーにとって、「ホームディレクトリ」を選択するのが最も簡単なオプションです。これにより、バックアップファイルがホスティングサーバーに直接保存されます。その他のオプションは、FTPを使用してバックアップを別のサーバーに送信する必要がある上級ユーザー向けです。

最後に、バックアップの準備ができたときに通知を受け取るためのプロフェッショナルなメールアドレスを入力するか、通知をスキップできます。

バックアッププロセスを開始するには、「バックアップを生成」をクリックします。

これで完了です！WordPressウェブサイトのバックアップが作成され、選択した場所に保存されます。

プラグインなしでWordPressをバックアップする方法（FTPメソッド）

WordPressファイルのバックアップを手動で作成するもう一つの確実な方法は、FTPクライアントを使用することです。

FTP（ファイル転送プロトコル）を使用すると、ウェブサイトファイルに直接アクセスしてダウンロードできます。この方法は、WordPress管理画面にアクセスできない場合に特に役立ちます。または、サイト全体ではなく、特定のファイルをすばやくバックアップする必要がある場合にも便利です。

Mac および Windows コンピューターの両方で利用できる、優れた FTP クライアント がいくつかあります。このチュートリアルでは、人気の無料 FTP クライアントである FileZilla を使用してバックアッププロセスを説明します。

まず、FTPソフトウェアを使用してサイトに接続する必要があります。FTPが初めての場合は、FTPとは何か、そしてその使い方に関するガイドで、詳細な接続手順を確認してください。

接続すると、右側のパネルにウェブサイトのファイルが表示されます。

サイトのルートディレクトリを探します。ここには、wp-content（テーマ、プラグイン、アップロード用）のような主要なフォルダや、wp-config.php（WordPressとデータベースを接続する）のような重要な設定ファイルが含まれています。

バックアップを作成するには、保存したいフォルダーまたはファイルを右クリックするだけです。

その後、「ダウンロード」オプションを選択します。

これらのダウンロードされたファイルはバックアップコピーとして機能し、コンピューターに安全に保存できます。ウェブサイトを復元する必要がある場合は、FTPを使用してこれらのファイルをサーバーに簡単にアップロードできます。

FTP/cPanelアクセスなしでWordPressサイトをバックアップする方法

FTPやcPanelにアクセスできない場合でも、WordPressウェブサイトのバックアップを作成できないわけではありません。👍

ここに、使用できるいくつかの代替バックアップ方法があります。

• バックアッププラグインを使用する – これは当社の最も推奨する方法です。WordPressダッシュボードから完全に操作できます。Duplicatorのような優れたバックアッププラグインは、自動バックアップと簡単な復元オプションを提供し、FTPやcPanelを必要とせずに常に保護されていることを保証します。
• ホスティングダッシュボードのバックアップツールを使用する – 多くのWordPressホスティングプロバイダーは、上記のホスティングバックアップセクションで説明したように、ダッシュボードで直接独自のバックアップツールを提供しています。
• サードパーティのバックアップサービスを利用する – CodeGuardやJetpack Backupsのようなサービスは、WordPressダッシュボードとは別に機能し、FTPアクセスを必要としない独立したバックアップソリューションを提供します。
• WordPressの組み込みエクスポートツールを使用する – 限定的ではありますが、WordPressの組み込みエクスポート機能で投稿、ページ、その他のコンテンツを保存できます。ただし、テーマ、プラグイン、メディアファイルはバックアップされないことに注意することが重要です。WordPressサイトのエクスポート方法に関するガイドで詳細を確認できます。
• ホストのファイルマネージャーを使用する: ほとんどのホスティングプロバイダーは、メインアカウントダッシュボード（cPanelとは別）に直接ファイルマネージャーを提供しています。このツールを使用すると、Webインターフェイスを介してサイトファイルを管理でき、WordPressフォルダを.zipファイルに圧縮してバックアップとしてダウンロードできます。

Bluehost の ファイルマネージャー を使用するには、まず Bluehost のダッシュボードにログインします。バックアップしたいサイトの「Webサイト」タブに移動し、「設定」をクリックします。

「概要」タブで下にスクロールして、「クイックリンク」セクションを見つけます。

「ファイルマネージャー」ボタンを探してクリックするだけです。

ファイルマネージャーが新しいタブで開いたら、左側のメニューでpublic_htmlフォルダを探します。

その横にある「+」記号をクリックして、ウェブサイトのファイルを表示します。

ウェブサイトのフォルダを選択し、上部にある「圧縮」オプションをクリックします。

ポップアップウィンドウで「Zipアーカイブ」を選択し、「ファイルを圧縮」をクリックしてバックアップファイルを作成します。

圧縮が完了すると、確認メッセージが表示されます。

続行するには「閉じる」をクリックしてください。

次に、新しく作成した zip ファイルを public_html フォルダで見つけます。

次に、上部にある「ダウンロード」をクリックして、コンピューターに保存します。

このバックアップファイルを安全な場所に保存できるようになりました。ウェブサイトで問題が発生した場合は、このバックアップを使用してコンテンツを復元し、サイトを迅速にオンラインに戻すことができます。

WordPressをクラウドストレージプロバイダーにバックアップする方法

WordPressのバックアップをクラウドストレージに保存すると、バックアップ戦略にセキュリティの追加レイヤーが追加されます。

ホスティングサーバーで問題が発生した場合でも、どこからでもバックアップファイルにアクセスできます。さらに、クラウドストレージプロバイダーは、ローカルストレージよりも優れたファイル保護と冗長性を提供することがよくあります。

クラウドバックアップを作成する最も効率的な方法は、DuplicatorやUpdraftPlusのようなバックアッププラグインを使用することです。これらのプラグインは、さまざまなクラウドストレージサービスに自動的に接続し、定期的なバックアップをスケジュールできるため、手動でのアップロードの必要がなくなります。

さらに、彼らはファイル圧縮も処理し、必要に応じてクラウドストレージから直接サイトを復元できます。

あるいは、上記で説明した手動バックアップ方法のいずれかを使用して、それらのバックアップファイルを好みのクラウドストレージサービスにアップロードすることもできます。

さまざまなクラウドストレージオプションの詳細なガイドを作成しました。ニーズに最適なものを選択できます。

• WordPress サイトを Dropbox にバックアップする方法（ステップバイステップ）
• WordPressサイトをGoogleドライブにバックアップする方法（無料・簡単）
• WordPressメディアライブラリにGoogleドライブを接続する方法
• OneDriveにWordPressをバックアップする方法（無料+有料オプション）
• WordPressをAmazon S3にバックアップする方法（無料+有料の方法）

WordPressデータベースのバックアップ方法

サイト全体のバックアップも重要ですが、WordPressデータベースのみをバックアップする必要がある場合もあります。データベースには、すべての投稿、ページ、コメント、設定が含まれており、ウェブサイトのコンテンツの心臓部となっています。

例えば、以下のような場合にデータベースのみのバックアップが必要になることがあります。

• WordPressコアをアップデートしようとしています。
• サイトのコンテンツに大幅な変更を加えること。
• 同じデザインを維持しながら、サイトを新しいドメインに移動します。
• コンテンツに影響を与える可能性のある新しいプラグインのテスト。
• 本番サイトと同じコンテンツでステージングサイトを作成します。

幸いなことに、データベースバックアップを作成する方法はいくつかあります。

Duplicatorのようなバックアッププラグインを使用している場合、「データベースのみ」オプションを選択することで、データベースのみのバックアップを簡単に作成できます。

手動でのアプローチを好む方のために、ほとんどのホスティングプロバイダーに付属している強力なデータベース管理ツールであるphpMyAdminを使用できます。

ホストがcPanelを使用している場合は、cPanelダッシュボードにアクセスし、「データベース」セクションにある「phpMyAdmin」アイコンを探します。

ホスティングプロバイダーにカスタムダッシュボードがある場合、手順は異なります。

Bluehostユーザーの場合、「Webサイト」タブをクリックし、対象サイトの「設定」を選択できます。

ここで、「概要」タブでページを少し下にスクロールします。

その後、クイックリンクセクションで「phpMyAdmin」を見つけます。

phpMyAdminにアクセスすると、データベースを管理およびバックアップできます。

プロセスの完全なウォークスルーについては、WordPressデータベースを手動でバックアップする方法に関するガイドをご覧ください。

WordPressサイトの復元方法

バックアップが完了しましたので、復元について説明します。復元プロセスを開始する前に、復元したい正しいバージョンであることを確認するために、バックアップをライブウェブサイトとしてプレビューしておくとよいでしょう。

WordPressサイトを復元するには、お持ちのバックアップの種類に応じていくつかの方法があります。データベースバックアップしかない場合でも、心配いりません。データベースバックアップのみを使用してサイトを復元することも可能です。データベースバックアップのみでサイトを復元することができます。

Duplicator Proを使用している場合、プロセスは非常に簡単です。Duplicator Pro » Import Backupsに移動し、バックアップファイルをアップロードエリアにドラッグするだけです。

さらに良いことに、DuplicatorはWordPressを最初にインストールする必要のない、合理化されたオプションを提供します。

Duplicatorインストーラーファイルを使用すると、WordPressをセットアップし、バックアップを1つのスムーズなプロセスで復元できるため、貴重な時間と労力を節約できます。詳細については、WordPressサイトをクローンする方法に関するガイドをご覧ください。

一方で、標準の復元方法に従うこともできます。これには、まず既存のWordPressインストールをクリーンアップする必要があります。詳細については、WordPressのアンインストールと再インストール方法に関するガイドをご覧ください。

あるいは、Bluehostのような一部のホスティングプロバイダーは、WordPressソフトウェアを含むウェブサイトを削除するオプションを提供しています。これを行うには、ダッシュボードの「ウェブサイト」タブに移動し、復元したいウェブサイトの「設定」を選択してください。

その後、「設定」タブに切り替えます。

必ず一番下までスクロールしてください。

次に、「WordPressの削除」オプションを選択します。

これにより、WordPressのソフトウェアとサイトファイルを含むウェブサイトが削除されます。

ポップアップが表示されます。

ここで、確認チェックボックスをクリックし、「WordPressを削除」をクリックします。

WordPressウェブサイトが削除されるまで数分お待ちください。その後、バックアップを復元する前に、WordPressの新しいコピーをインストールできます。

すべての復元方法の詳細な手順については、バックアップからWordPressを復元する方法に関する詳細ガイドをご覧ください。

🚨 代替案：WordPressメンテナンスサービスを利用する

WordPressのバックアップの作成と管理には、一貫した注意と定期的なメンテナンスが必要です。上記のメソッドはうまく機能しますが、バックアップを作成し、安全に保存し、バックアッププロセス全体を自分で管理することを覚えておく必要があります。

これが、多くのビジネスオーナーがSeahawk Media のメンテナンスサービスを選択する理由です。GoDaddy、DreamHostなどのトップブランドのWordPressサイト管理で長年の経験を持つ彼らのチームは、バックアップのニーズやその他多くのことを処理できます。

彼らは、24時間年中無休のサポート、継続的な稼働監視、WordPressコア、テーマ、プラグインの定期的なアップデートを提供しています。さらに、サイトを定期的にクラウドにバックアップするため、何か問題が発生した場合でも、以前のバージョンにすばやく復元できます。

バックアップ以外にも、マルウェアを削除し、読み込み時間の遅延を防ぎ、サイトのパフォーマンス最適化に注力しています。一番良いところは？彼らはわかりやすく、手頃な価格設定を提供しています。

WordPressバックアップに関するよくある質問

WordPressのバックアップの最適な対処法について、よくご質問をいただきます。以下に、読者の皆様からよく寄せられる質問とその回答をまとめました。

1. WordPressサイトはどのくらいの頻度でバックアップすべきですか？

バックアップの理想的な頻度は、ウェブサイトの更新頻度によって異なります。eコマースストアや1日に複数回投稿するブログのような頻繁に更新されるサイトの場合は、毎日のバックアップが良いでしょう。更新頻度が低いウェブサイトの場合は、週ごとのバックアップで十分かもしれません。

2. バックアップファイルを保存するのに最適な場所はどこですか？

バックアップは、ウェブサイトと同じサーバーに保存しないでください。サーバーが故障した場合、サイトとバックアップの両方を失うことになります。最も安全な方法として、Google Drive、Dropbox、Amazon S3 のような別のクラウドストレージに保存することをお勧めします。

3. ホスティングプロバイダーのバックアップサービスを利用できますか？

ホスティングのバックアップは良い出発点ですが、独自の独立したバックアップソリューションを持つことを常にお勧めします。これにより、ファイルに対する完全な制御が可能になり、ホスティングプロバイダーに問題が発生した場合でもコピーが利用可能になります。これは追加の保護層と考えてください。

4. データベースバックアップとフルバックアップの違いは何ですか？

データベースのバックアップは、投稿、ページ、コメント、サイトの設定を保存します。フルバックアップには、データベースに加えて、すべてのテーマ、プラグイン、メディアファイルが含まれます。完全な保護のためには、ウェブサイトのフルバックアップを定期的に実行する必要があります。

サイト管理のための追加リソース

WordPressサイトのバックアップ方法がわかったので、ファイル管理やワークフローの改善に役立つ関連ガイドも参照してください。

• WordPressマルチサイトのバックアップ方法 – より複雑な構造を持つマルチサイトネットワークのバックアップに必要な具体的な手順を学びます。
• WordPressバックアップをウェブサイトとして表示する方法 – 本番サイトに復元する前に、バックアップをコンピューターで安全にプレビューする方法を学びましょう。
• データベースバックアップのみでWordPressサイトを復元する方法 – データベースバックアップしかない場合にサイトをオンラインに戻すための救命ガイド。
• WordPress向けの最高のDropboxプラグイン8選 – バックアップやその他のファイルをDropboxアカウントに直接自動送信するのに役立つツールをご覧ください。

この記事が気に入ったら、WordPressのビデオチュートリアルについては、YouTubeチャンネルを購読してください。 TwitterやFacebookでもフォローできます。